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自律助手app是一款非常好用的自律养成软件,可以帮助你管理时间,拒绝拖延症,提高自控力,培养高效时间管理意识和日常目标打卡习惯,让你更专注工作或者学习,远离手机的诱惑。您可以在这里给自己设定一些小目标,然后可以每天目标打卡并且还可以查看目标的进度情况,如果担心自己的自控能力不够强还可以开启防沉迷功能,一键就可以锁定让你分心的应用,逐步摆脱手机依赖,培养自律好习惯。为了能够更好的进行时间规划与管理,还可以查看你的时间报告,查看应用使用时间与近7日使用时长,让你能够更好的管理时间,做时间的主人。习惯成自然,自律得胜利,想要获得胜利但是觉得自己的自制力不够强大,那么就邀请自律助手来帮助你吧!
【日常打卡】制定专属计划打卡清单,规划每天/周/月需要打卡次数或时长,按时完成设定目标,培养高效的时间管理,让自律成为你的习惯。【专注计时】沉浸式专注空间,提高你的专注力,高效完成目标计划;同时还能追踪每一次专注记录,随时了解目标完成情况。【时间轴】时光日历展示你每日打卡次数和专注时长,清晰查看当前计划进程和未来时间安排,记录奋斗的每一天。【数据追踪】多维度习惯数据呈现,快速了解每个目标坚持的天数及完成情况,见证每天进步,收获满满成就。【目标挑战】明日复明日,明日何其多,当你还在犹豫时不妨先从一个小目标开始挑战,改变从今天开始,告别拖延症。【小组件】一键添加桌面小组件,打卡随时随地随心,让坚持变得很简单,离成功更近一步。
v3.0.6版本1、首页增加自动刷新功能2、修复一些小问题,优化使用体验
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自律助手安卓版
自律助手app是一款非常好用的自律养成软件,可以帮助你管理时间,拒绝拖延症,提高自控力,培养高效时间管理意识和日常目标打卡习惯,让你更专注工作或者学习,远离手机的诱惑。您可以在这里给自己设定一些小目标,然后可以每天目标打卡并且还可以查看目标的进度情况,如果担心自己的自控能力不够强还可以开启防沉迷功能,一键就可以锁定让你分心的应用,逐步摆脱手机依赖,培养自律好习惯。为了能够更好的进行时间规划与管理,还可以查看你的时间报告,查看应用使用时间与近7日使用时长,让你能够更好的管理时间,做时间的主人。习惯成自然,自律得胜利,想要获得胜利但是觉得自己的自制力不够强大,那么就邀请自律助手来帮助你吧!
软件特色
【日常打卡】
制定专属计划打卡清单,规划每天/周/月需要打卡次数或时长,按时完成设定目标,培养高效的时间管理,让自律成为你的习惯。
【专注计时】
沉浸式专注空间,提高你的专注力,高效完成目标计划;同时还能追踪每一次专注记录,随时了解目标完成情况。
【时间轴】
时光日历展示你每日打卡次数和专注时长,清晰查看当前计划进程和未来时间安排,记录奋斗的每一天。
【数据追踪】
多维度习惯数据呈现,快速了解每个目标坚持的天数及完成情况,见证每天进步,收获满满成就。
【目标挑战】
明日复明日,明日何其多,当你还在犹豫时不妨先从一个小目标开始挑战,改变从今天开始,告别拖延症。
【小组件】
一键添加桌面小组件,打卡随时随地随心,让坚持变得很简单,离成功更近一步。
更新日志:
v3.0.6版本
1、首页增加自动刷新功能
2、修复一些小问题,优化使用体验
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